Тривожність

Тривожність іноді приходить сама по собі, але часто цей стан супроводжує депресії. І справді, як можна не відчувати себе пригніченим, якщо занепокоєння у питаннях великих та малих не дає вам спокою ні вдень ні вночі. Саме ці побоювання, а не ваша робота, з'їдають ваші сили протягом дня. Вони не дають вам продуктивно працювати і насолоджуватися життям, або тим що від цього самого життя залишилося, тому що, якщо ви дійсно весь час думаєте про всі можливі бідах і нещастях, це дивно, що ви досі живі.

Ви напевно вже помітили, що люди іноді ухиляються від спілкування з вами, тому що тривога передається, і ви робите все можливе щоб не виявляти своє занепокоєння. Тим не менш, ви все ще не можете контролювати свій хід думок і все ще часто відчуваєте себе на краю безодні.

При роботі з вами, ми будемо просити вас провести нас по найдрібніших деталей вашого образу мислення і почуттів; як ви дістатися з точки А (пробудження) в пункт Б (сильне хвилювання про що-небудь). Ви не будете відчувати себе на самоті на цих скелястих пейзажах ваших емоційних станів. Разом ми будемо з'ясовувати, на якому етапі у вашому житті ваша здатність передбачати що-небудь допомогла вам, а де вона руйнує вашу особистість. Працюючи з нами ви навчитеся контролювати свої тривоги і знову відчуєте що життя прекрасне.