Тревожность

Cостояние тревожности иногда приходит само по себе, но часто это состояние сопутствует депрессии . И в самом деле, как можно не чувствовать себя подавленным, если беспокойство о вопросах больших и малых не дает вам покоя ни днем ни ночью. Именно эти опасения, а не ваша работа, съедают ваши силы в течении дня. Они не дают вам продуктивно работать и наслаждаться жизнью, или тем что от этой самой жизни осталось, потому что, если вы действительно все время думаете о всех возможных бедах и несчастьях, это удивительно, что вы до сих пор живы.

Вы наверняка уже заметили, что люди иногда уклоняются от общения с вами, потому что тревога передается, и вы делаете все возможное чтобы не выказывать свое беспокойство. Тем не менее, вы все еще не можете контролировать свой ход мыслей и все еще часто чувствуете себя на краю бездны.

При работе с вами, мы будем просить вас провести нас по мельчайшим деталям вашего образа мышления и чувств; как вы добраться из точки А (пробуждения) в пункт Б (сильное волнение о чем-либо). Вы не будете чувствовать себя в одиночестве на этих скалистых пейзажах ваших эмоциональных состояний. Вместе мы будем выяснять, на каком этапе в вашей жизни ваша способность предвидеть что-либо помогла вам, а где стала разрушающей силой. Работая с нами вы научитесь держать под контролем свои тревоги и снова почуствуете что жизнь прекрасна.